{"id":1815,"date":"1995-10-01T09:50:25","date_gmt":"1995-10-01T09:50:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/"},"modified":"2026-05-15T21:15:35","modified_gmt":"2026-05-15T21:15:35","slug":"comunica-exactamente-lo-que-piensas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/","title":{"rendered":"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5\">\n#top .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5{\npadding-bottom:10px;\nfont-size:3vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-special-heading-tag{\nfont-size:3vw;\n}\n.av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 990px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 989px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-moh0my3e-cd407c47272ba676a7c3909f255481f5 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-7clpg-0ccf6731ff564664ac5ff2f017861992\">\n#top .av_textblock_section.av-7clpg-0ccf6731ff564664ac5ff2f017861992 .avia_textblock{\nfont-size:17px;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-7clpg-0ccf6731ff564664ac5ff2f017861992 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-319 alignright\" src=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg 639w, https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication-300x212.jpg 300w, https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication-260x185.jpg 260w\" sizes=\"auto, (max-width: 440px) 100vw, 440px\" \/><\/p>\n<p><em>\u00abTodo debe explicarse de la forma m\u00e1s sencilla posible, pero no m\u00e1s sencilla\u00bb. A. Einstein<\/em><\/p>\n<p>Esta famosa cita me vino a la mente mientras me preparaba para escribir este art\u00edculo, y no me cuesta entender por qu\u00e9.<\/p>\n<p>Si siempre resulta dif\u00edcil resumir el contenido de una p\u00e1gina, y m\u00e1s a\u00fan sin el apoyo de ejemplos directos \u2014conceptos y t\u00e9cnicas que requerir\u00edan un nivel de profundidad totalmente nuevo\u2014, el tema de hoy roza lo audaz: por lo tanto, hablaremos del Metamodelo Ling\u00fc\u00edstico, una herramienta comunicativa que ha revolucionado las t\u00e9cnicas psicoterap\u00e9uticas en los \u00faltimos a\u00f1os y que tiene infinitas aplicaciones en todos los \u00e1mbitos de la vida cotidiana.<\/p>\n<p>Mientras esperamos el inicio de las veladas de seminarios programadas, debo, por tanto, apelar a vuestra intuici\u00f3n y a vuestra capacidad para encontrar ejemplos, desarrollos y aplicaciones por vuestra cuenta a partir de las escasas y concisas notas que el espacio me permite proporcionar.<\/p>\n<h2>El mapa no es el territorio: c\u00f3mo damos forma a la realidad<\/h2>\n<p>Ya hemos visto que nuestra mente, bas\u00e1ndose en los est\u00edmulos sensoriales recibidos del entorno que nos rodea, contiene en su interior un mapa de la realidad que abarca todas nuestras creencias personales sobre el mundo. Pero este mapa no es la realidad; simplemente tiene una estructura similar que nos ayuda a explicar lo que est\u00e1 sucediendo.<\/p>\n<h2>Los tres filtros de la mente humana<\/h2>\n<p>La formaci\u00f3n de nuestro mapa est\u00e1 sujeta a tres procesos distintos, un hecho que lo hace \u00fanico y diferente al de otros seres humanos:<\/p>\n<p>SELECCI\u00d3N: porque, de todos los datos disponibles en el entorno, solo podemos seleccionar una peque\u00f1a parte<\/p>\n<p>DISTORSI\u00d3N, porque los datos pueden ser incorrectos o estar alterados por nuestros sesgos<\/p>\n<p>GENERALIZACI\u00d3N, cuando aplicamos lo que hemos aprendido en una situaci\u00f3n concreta a situaciones similares.<\/p>\n<p>Los mismos mecanismos entran en juego cuando nos comunicamos verbalmente con nosotros mismos o con los dem\u00e1s, o cuando intentamos ofrecer una descripci\u00f3n verbal de nuestro lugar en el mundo.<br \/>\nPor lo tanto, es esencial disponer de una herramienta ling\u00fc\u00edstica que nos permita, m\u00e1s all\u00e1 de los procesos de selecci\u00f3n, distorsi\u00f3n y generalizaci\u00f3n, recuperar la experiencia sensorial que subyace a una afirmaci\u00f3n concreta.<br \/>\nNo olvidemos que estos estudios tienen su origen en el campo de la psicoterapia, donde es esencial comprender qu\u00e9 hay detr\u00e1s de lo que dice el paciente.<br \/>\nCuando el paciente utiliza frases como: \u00abSiempre estoy deprimido\u00bb, \u00abTodo el mundo est\u00e1 en mi contra\u00bb, \u00abMi mujer me enfada\u00bb, queda claro que est\u00e1 utilizando etiquetas que no describen en absoluto el tipo de experiencia a la que se refiere.<\/p>\n<h2>El metamodelo ling\u00fc\u00edstico: m\u00e1s all\u00e1 de la superficie<\/h2>\n<p>En la d\u00e9cada de 1960, un grupo de ling\u00fcistas liderado por N. Chomsky desarroll\u00f3 un modelo formal del lenguaje denominado \u00abgram\u00e1tica transformacional\u00bb. Esto es lo que m\u00e1s nos interesa de su trabajo:<\/p>\n<p>\u2013 el lenguaje opera constantemente en dos niveles: tiene una estructura superficial, que es la formulaci\u00f3n de las oraciones, y una estructura profunda, que es la experiencia sensorial real que subyace al lenguaje.<br \/>\n\u2013 Existen reglas que todo hablante conoce y que le permiten determinar si una oraci\u00f3n est\u00e1 bien formada, desde un punto de vista gramatical, sint\u00e1ctico y sem\u00e1ntico.<br \/>\n\u2013 El modelo se incumple, o la oraci\u00f3n no est\u00e1 bien formada, cuando no es posible llegar a la estructura profunda por s\u00ed sola.<\/p>\n<p>Las explicaciones proporcionadas por Korzybski y Chomsky eran tan complicadas que resultaban casi in\u00fatiles, hasta que J. Grinder y R. Bandler (los fundadores de la PNL) desarrollaron el Metamodelo Ling\u00fc\u00edstico.<br \/>\nSin embargo, incluso esta es una herramienta compleja, que ocupa dos vol\u00famenes de *The Structure of Magic* (1975, Palo Alto, California), y requiere un estudio serio. Aqu\u00ed presentamos una versi\u00f3n del Metamodelo que, incluso en su forma simplificada, nos permite lograr resultados que superar\u00e1n las expectativas.<\/p>\n<p>Un axioma de la comunicaci\u00f3n dice: \u00abPrimero intenta comprender, luego hazte comprender\u00bb.<\/p>\n<p>Para comprender algo que no nos queda claro, el mejor enfoque es hacer preguntas.<br \/>\nPero no siempre es f\u00e1cil formular la pregunta adecuada, especialmente cuando no sabes exactamente qu\u00e9 es lo que buscas.<br \/>\nEl Metamodelo ha definido varias categor\u00edas de palabras que nos indican que nuestro interlocutor no est\u00e1 comunicando sus pensamientos con precisi\u00f3n.<\/p>\n<p>Estas categor\u00edas son: palabras universales, obligaciones, verbos, sustantivos y comparativos.<\/p>\n<p>Ve\u00e1moslas una por una, aprendiendo a reconocerlas y a formular las preguntas adecuadas.<\/p>\n<h2>Las 5 categor\u00edas del Metamodelo (y las preguntas adecuadas que hay que hacer)<\/h2>\n<p><strong>PALABRAS UNIVERSALES<\/strong><br \/>\nCuando las encontramos, es evidente que se est\u00e1 haciendo una generalizaci\u00f3n. Se identifican por palabras como \u00abtodos, nadie, siempre, nunca\u00bb, aunque a veces solo est\u00e9n impl\u00edcitas.<br \/>\nLos universales son \u00f3ptimos cuando se describen verdades obvias (\u00abtodos los individuos necesitan ox\u00edgeno\u00bb), pero normalmente solo fomentan la pereza mental y limitan enormemente las posibilidades a nuestro alcance.<\/p>\n<p>\u00abLos j\u00f3venes de hoy en d\u00eda no tienen ganas de trabajar\u00bb (impl\u00edcito: todos, nunca).<br \/>\n\u00abPara crear una empresa se necesita mucho capital\u00bb (impl\u00edcito: siempre).<br \/>\n\u00abTodos los escoceses son codiciosos\u00bb<\/p>\n<p>y la lista podr\u00eda seguir indefinidamente.<\/p>\n<p>Para interrumpir este proceso, basta con plantear unas cuantas preguntas sencillas: \u00ab\u00bfDe verdad todos?\u00bb, \u00ab\u00bfDe verdad siempre?\u00bb, \u00ab\u00bfDe verdad nadie?\u00bb, explorando todas las variaciones posibles, a fin de definir el caso espec\u00edfico en el que esa afirmaci\u00f3n es cierta (suponiendo que lo sea).<\/p>\n<p><strong>OBLIGACIONES<\/strong><br \/>\nLas obligaciones se expresan con las palabras: \u00abdebe, no debe, no puede, requiere, es necesario\u00bb, incluyendo todas las expresiones equivalentes.<br \/>\nCada vez que o\u00edmos estas palabras, nos enfrentamos a una obligaci\u00f3n o limitaci\u00f3n que puede ser cierta o no.<br \/>\nPor lo general, la gente reacciona con un \u00ab\u00bfpor qu\u00e9?\u00bb, lo que solo sirve para generar justificaciones, racionalizaciones, ejemplos de casos anteriores o normas.<br \/>\nEn cambio, las preguntas podr\u00edan ser:<\/p>\n<p>\u00ab\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si lo hiciera? \u00bfO si no lo hiciera?\u00bb.<br \/>\n\u00ab\u00bfQui\u00e9n o qu\u00e9 me impulsa o me frena?\u00bb<br \/>\n\u00ab\u00bfQui\u00e9n lo dice?\u00bb.<\/p>\n<p>Y, por lo general, las respuestas abren un abanico de posibilidades que no hab\u00edas considerado.<\/p>\n<p><strong>VERBOS<\/strong><br \/>\nEn esta categor\u00eda, al igual que en la siguiente, el objetivo es verificar el significado que el hablante atribuye a las palabras, y esto se puede lograr de forma sencilla, en el caso de los verbos, con una sola palabra: \u00ab\u00bfC\u00f3mo?\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abTienes que confiar en m\u00ed\u00bb (no est\u00e1 claro si te est\u00e1n dando un consejo o pregunt\u00e1ndote si les dejar\u00edas tu cartera y las llaves de casa).<\/p>\n<p>Pregunta: \u00ab\u00bfC\u00f3mo exactamente? \u00bfQu\u00e9 debo hacer para ganarme tu confianza?\u00bb<br \/>\n\u00ab\u00a1Este a\u00f1o vamos a ganar a la competencia!\u00bb (Esto podr\u00eda significar que queremos aumentar el gasto en publicidad o que tenemos la intenci\u00f3n de incendiar las f\u00e1bricas de nuestros competidores).<\/p>\n<p>Pregunta: \u00ab\u00bfC\u00f3mo vamos a abordar esto exactamente? \u00bfQu\u00e9 medidas concretas se van a tomar realmente?\u00bb.<br \/>\nUn caso particular es el verbo \u00abintentar&#8230;\u00bb, que significa tener ya una coartada en caso de fracaso (\u00abLo intent\u00e9 todo, pero no funcion\u00f3\u00bb).<\/p>\n<p>Una vez m\u00e1s, verifica exactamente c\u00f3mo pretende actuar el interlocutor.<\/p>\n<p><strong>NAME<\/strong><br \/>\nAqu\u00ed tambi\u00e9n basta con preguntar: \u00ab\u00bfQu\u00e9 exactamente?\u00bb.<br \/>\n\u00bfRecuerdas cuando cit\u00e9 a pol\u00edticos que hablan de \u00abprosperidad\u00bb, \u00abdesarrollo\u00bb, \u00ablibertad\u00bb, etc.?<br \/>\nLa pregunta es: \u00ab\u00bfQu\u00e9 entiendes exactamente por prosperidad?\u00bb y, si no te falta valor ni audacia: \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 medios pretendes lograrla? \u00bfY cu\u00e1ndo?\u00bb.<\/p>\n<p>Ten cuidado con los sustantivos vagos que ahogan inmediatamente la conversaci\u00f3n: frases como \u00abno me entienden\u00bb o \u00abel gobierno no nos ayuda\u00bb no tienen sentido a menos que definas qui\u00e9nes son \u00abellos\u00bb o qui\u00e9n es \u00abel gobierno\u00bb.<\/p>\n<p><strong>COMPARATIVOS<\/strong><br \/>\nEn esta categor\u00eda incluimos todos los adjetivos en grado comparativo, tales como: \u00abmejor\u00bb, \u00abpeor\u00bb, \u00abdemasiado\u00bb, \u00abdemasiado poco\u00bb, etc.<\/p>\n<p>\u00abEs mejor hacerlo as\u00ed\u00bb.<br \/>\n\u00abEs lo peor que me pod\u00eda haber pasado\u00bb.<br \/>\n\u00abEste art\u00edculo es demasiado caro\u00bb.<br \/>\n\u00abEst\u00e1s aprendiendo muy poco\u00bb.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed tambi\u00e9n tendemos a reaccionar por costumbre con un \u00ab\u00bfpor qu\u00e9?\u00bb, neg\u00e1ndolo o dando justificaciones. En cambio, la pregunta clave es: \u00ab\u00bfEn comparaci\u00f3n con qu\u00e9, exactamente?\u00bb. Una vez m\u00e1s, las respuestas te ayudar\u00e1n a evaluar mejor la situaci\u00f3n y a encontrar soluciones creativas.<\/p>\n<p><strong>\u00a1ADVERTENCIA!<\/strong><\/p>\n<p>A pesar de su aparente inofensividad, te dar\u00e1s cuenta, a trav\u00e9s de ejemplos concretos, de que estas preguntas cortan como espadas.<br \/>\nSi la persona que te habla act\u00faa de mala fe, se sentir\u00e1 al descubierto; si act\u00faa de buena fe, se enfrentar\u00e1 a su propia confusi\u00f3n; en ambos casos, espera reacciones agresivas y hostiles.<br \/>\nEspecialmente al principio, lim\u00edtate a hacer preguntas solo cuando realmente parezca necesario para identificar mejor el problema o los pensamientos de la otra persona, o para desarrollar soluciones creativas; en cualquier caso, evita hacerlas en un tono agresivo (a menos que quieras atacar deliberadamente a la otra persona).<br \/>\nRecordemos que la comunicaci\u00f3n siempre debe tener un objetivo espec\u00edfico en mente.<\/p>\n<p>Una buena forma de aprender estas cosas y aplicarlas autom\u00e1ticamente es ver entrevistas en televisi\u00f3n (incluso grabarlas) e imaginar las preguntas m\u00e1s adecuadas.<\/p>\n<p>Llegados a este punto, durante un seminario, podr\u00edamos pasar a los ejemplos y aplicaciones pr\u00e1cticas de lo que se ha comentado.<\/p>\n<h2>Aplicaciones en la vida real: c\u00f3mo manejar las objeciones como un profesional<\/h2>\n<p>Me limitar\u00e9 a ofrecer algunos ejemplos, confiando una vez m\u00e1s en la inteligencia y la intuici\u00f3n de los lectores:<\/p>\n<p><em>Bogdan, de 7 a\u00f1os, llega a casa del colegio:<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Mam\u00e1, \u00a1hoy mis compa\u00f1eros se han burlado de m\u00ed todo el d\u00eda!<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfDe verdad, todo el d\u00eda?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Bueno, no. Durante el recreo.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfTodos los ni\u00f1os que estaban all\u00ed?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 No, Iulian y su pandilla.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfY son muchos?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Est\u00e1n Iulian, Mihai y George.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfY c\u00f3mo se burlaron de ti?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00a1Dec\u00edan que era un marica!<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfY los dem\u00e1s?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Bueno, ellos me defendieron.<\/em><\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1nto ha cambiado la situaci\u00f3n desde la declaraci\u00f3n inicial?<\/p>\n<p>Un incidente durante una rebaja:<br \/>\n<em>\u2013 \u00a1Tu seminario es demasiado caro!<\/em><br \/>\n<em> Normalmente, la respuesta aqu\u00ed es que eso no es cierto, y se intenta explicar por qu\u00e9.<\/em><br \/>\n<em> Pero la respuesta correcta es esta:<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfDemasiado caro en comparaci\u00f3n con qu\u00e9?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 En comparaci\u00f3n con los otros seminarios a los que he asistido.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfA qu\u00e9 seminarios has asistido?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 X, Y, Z.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 De acuerdo. \u00bfEn qu\u00e9 se parec\u00edan a los m\u00edos?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Bueno, la verdad es que no eran iguales.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Interesante. \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si descubrieras que mi seminario merece la pena en cuanto a tiempo y dinero?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Entonces me gustar\u00eda.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 \u00bfQu\u00e9 podr\u00eda hacer para ayudarte a pensar as\u00ed desde ya?<\/em><br \/>\n<em> \u2013 La cuesti\u00f3n es esta: si tu seminario tratara los temas W, J y K, yo estar\u00eda satisfecho.<\/em><br \/>\n<em> \u2013 Perfecto. Ver\u00e1s, no podemos incluirlo todo en el folleto, pero nos centramos exactamente en lo que te interesa.<\/em><\/p>\n<p>Obviamente, se firm\u00f3 el contrato.<\/p>\n<p>Una \u00faltima cosa: el uso extremadamente productivo del modelo que te propusimos, una vez que se ha aprendido correctamente, es su aplicaci\u00f3n a nuestro di\u00e1logo interior. Adquiramos el h\u00e1bito de pensar, prestando la m\u00e1xima atenci\u00f3n a nuestras generalizaciones, en los l\u00edmites que NOSOTROS mismos solemos imponernos, y descubriremos que a menudo no tienen ning\u00fan sentido real y que pueden superarse muy f\u00e1cilmente. El mundo contiene muchas m\u00e1s posibilidades de las que nuestro peque\u00f1o mapa mental nos hace creer, y estas preguntas pueden ayudarte a descubrirlas.<\/p>\n<p>Termino con una frase m\u00eda, sobre la que os invito a reflexionar: \u00abHay cien caminos que conducen al para\u00edso: noventa y nueve son para las personas inteligentes, y uno es para todos los dem\u00e1s\u00bb.<\/p>\n<p>\u00a1Hasta pronto!<\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en cualquier conversaci\u00f3n. Aprende a formular las preguntas adecuadas para superar las generalizaciones, mejorar la comunicaci\u00f3n y comprender de verdad lo que piensan las personas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[39,38],"tags":[],"class_list":["post-1815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6 (Yoast SEO v27.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>El metamodelo de la PNL: comunica exactamente lo que piensas | Bruno Medicina<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en las conversaciones. Aprende a formular las preguntas adecuadas para mejorar la comunicaci\u00f3n y superar los l\u00edmites mentales.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en las conversaciones. Aprende a formular las preguntas adecuadas para mejorar la comunicaci\u00f3n y superar los l\u00edmites mentales.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bruno Medicina - Performance Coach HPCC\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"1995-10-01T09:50:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-15T21:15:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"639\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"452\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Brunus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Brunus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Brunus\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8e3bb8cbbbd865affdfbf724fdd1087\"},\"headline\":\"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!\",\"datePublished\":\"1995-10-01T09:50:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-15T21:15:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/\"},\"wordCount\":2230,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/1995\\\/10\\\/Communication.jpg\",\"articleSection\":[\"Article\",\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/\",\"name\":\"El metamodelo de la PNL: comunica exactamente lo que piensas | Bruno Medicina\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/1995\\\/10\\\/Communication.jpg\",\"datePublished\":\"1995-10-01T09:50:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-15T21:15:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8e3bb8cbbbd865affdfbf724fdd1087\"},\"description\":\"Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en las conversaciones. Aprende a formular las preguntas adecuadas para mejorar la comunicaci\u00f3n y superar los l\u00edmites mentales.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/1995\\\/10\\\/Communication.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/1995\\\/10\\\/Communication.jpg\",\"width\":639,\"height\":452},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/1995\\\/10\\\/01\\\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/home\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/\",\"name\":\"Bruno Medicina - Performance Coach HPCC\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8e3bb8cbbbd865affdfbf724fdd1087\",\"name\":\"Brunus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d56fd4534315dc8c9db06c037a1dea319382c190bd089ff07b6908aa17e86c27?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d56fd4534315dc8c9db06c037a1dea319382c190bd089ff07b6908aa17e86c27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d56fd4534315dc8c9db06c037a1dea319382c190bd089ff07b6908aa17e86c27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Brunus\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.brunomedicina.com\\\/es\\\/author\\\/brunus\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El metamodelo de la PNL: comunica exactamente lo que piensas | Bruno Medicina","description":"Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en las conversaciones. Aprende a formular las preguntas adecuadas para mejorar la comunicaci\u00f3n y superar los l\u00edmites mentales.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!","og_description":"Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en las conversaciones. Aprende a formular las preguntas adecuadas para mejorar la comunicaci\u00f3n y superar los l\u00edmites mentales.","og_url":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/","og_site_name":"Bruno Medicina - Performance Coach HPCC","article_published_time":"1995-10-01T09:50:25+00:00","article_modified_time":"2026-05-15T21:15:35+00:00","og_image":[{"width":639,"height":452,"url":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Brunus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Brunus","Tiempo de lectura":"9 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/"},"author":{"name":"Brunus","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/#\/schema\/person\/c8e3bb8cbbbd865affdfbf724fdd1087"},"headline":"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!","datePublished":"1995-10-01T09:50:25+00:00","dateModified":"2026-05-15T21:15:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/"},"wordCount":2230,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg","articleSection":["Article","Uncategorized"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/","url":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/","name":"El metamodelo de la PNL: comunica exactamente lo que piensas | Bruno Medicina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg","datePublished":"1995-10-01T09:50:25+00:00","dateModified":"2026-05-15T21:15:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/#\/schema\/person\/c8e3bb8cbbbd865affdfbf724fdd1087"},"description":"Domina el metamodelo de la PNL para descifrar los significados ocultos en las conversaciones. Aprende a formular las preguntas adecuadas para mejorar la comunicaci\u00f3n y superar los l\u00edmites mentales.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1995\/10\/Communication.jpg","width":639,"height":452},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1995\/10\/01\/comunica-exactamente-lo-que-piensas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00a1Comunica exactamente lo que piensas!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/#website","url":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/","name":"Bruno Medicina - Performance Coach HPCC","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/#\/schema\/person\/c8e3bb8cbbbd865affdfbf724fdd1087","name":"Brunus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d56fd4534315dc8c9db06c037a1dea319382c190bd089ff07b6908aa17e86c27?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d56fd4534315dc8c9db06c037a1dea319382c190bd089ff07b6908aa17e86c27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d56fd4534315dc8c9db06c037a1dea319382c190bd089ff07b6908aa17e86c27?s=96&d=mm&r=g","caption":"Brunus"},"sameAs":["https:\/\/www.brunomedicina.com"],"url":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/author\/brunus\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1815"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1825,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1815\/revisions\/1825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}