{"id":1945,"date":"1996-04-01T15:12:47","date_gmt":"1996-04-01T15:12:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/1996\/04\/01\/deja-en-paz-a-la-cabra-de-tu-vecino\/"},"modified":"2026-05-20T20:32:55","modified_gmt":"2026-05-20T20:32:55","slug":"deja-en-paz-a-la-cabra-de-tu-vecino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/es\/1996\/04\/01\/deja-en-paz-a-la-cabra-de-tu-vecino\/","title":{"rendered":"\u00a1Deja en paz\u2026 a la cabra de tu vecino!"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70\">\n#top .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70{\npadding-bottom:10px;\nfont-size:3vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-special-heading-tag{\nfont-size:3vw;\n}\n.av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 990px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 989px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-mohc6ups-cfcc11a1844942c59d29974cc3d5df70 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >\u00a1Deja en paz\u2026 a la cabra de tu vecino!*<\/h2><div class='av-subheading av-subheading_below'><p>*El art\u00edculo se escribi\u00f3 originalmente en rumano, y el t\u00edtulo hace referencia a un dicho popular, \u00abQue se muera la cabra del vecino\u00bb, que se refiere a aquellas personas que, por envidia o mala voluntad, desean la desgracia a los dem\u00e1s.<\/p>\n<\/div><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-8zgka-d8b4ae7089bcf9b88b6eda06377364a0\">\n#top .av_textblock_section.av-8zgka-d8b4ae7089bcf9b88b6eda06377364a0 .avia_textblock{\nfont-size:17px;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-8zgka-d8b4ae7089bcf9b88b6eda06377364a0 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-357 alignright\" src=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1996\/04\/games.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1996\/04\/games.jpg 640w, https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1996\/04\/games-300x212.jpg 300w, https:\/\/www.brunomedicina.com\/wp-content\/uploads\/1996\/04\/games-260x185.jpg 260w\" sizes=\"auto, (max-width: 440px) 100vw, 440px\" \/><\/p>\n<p>Aunque Eric Berne \u2014el fundador del An\u00e1lisis Transaccional\u2014 no hubiera escrito sobre nada m\u00e1s que juegos psicol\u00f3gicos (\u00abLos juegos que jugamos\u00bb), habr\u00eda dejado su huella en la conciencia humana. Plasmando este tema en papel fue, para m\u00ed, la excusa perfecta para releerlo y darme cuenta de que, treinta a\u00f1os despu\u00e9s de su publicaci\u00f3n, no ha perdido nada de su relevancia ni de su eficacia. Por esta raz\u00f3n, no puedo sino recomendar la lectura de esta obra a cualquiera que tenga la oportunidad, ya que mi breve resumen solo puede transmitir de forma muy limitada lo que, desde todos los puntos de vista, representa la obra de un genio.<br \/>\nBerne describe aproximadamente 50 situaciones t\u00edpicas de comportamiento social; para que resulten comprensibles al p\u00fablico en general, las explica utilizando t\u00e9rminos que cualquiera puede entender.<br \/>\nObviamente, los detalles espec\u00edficos pueden variar, pero el mecanismo subyacente sigue siendo el mismo, ya sea una conversaci\u00f3n entre c\u00f3nyuges o una reuni\u00f3n del consejo de administraci\u00f3n de una multinacional. Recordemos que se trata de situaciones que no creamos intencionadamente y que tienden a repetirse con una regularidad desagradable.<br \/>\nPor otro lado, cada uno de nosotros tiende a preferir ciertos juegos sobre otros, dependiendo del contexto y de la persona con la que estemos hablando.<br \/>\nLa \u00abventaja\u00bb de un juego psicol\u00f3gico radica en el hecho de que las personas involucradas experimentan un momento \u00abintenso\u00bb sin que nada mejore realmente ni se resuelva. Adem\u00e1s de esto, se puede intercambiar un n\u00famero significativo de \u00abcaricias\u00bb, evitando el compromiso que exige la \u00abintimidad\u00bb y, sobre todo, resuelve en cierta medida un problema que resulta bastante estresante para muchos: c\u00f3mo pasar tiempo con los dem\u00e1s.<br \/>\nUna \u00faltima ventaja \u2014dado que se trata de un juego psicol\u00f3gico y una de las mejores formas de NO resolver un problema\u2014 es que los protagonistas pueden volver a empezar una y otra vez sin cambiar de postura.<br \/>\nVeamos ahora algunos de los juegos m\u00e1s comunes y f\u00e1cilmente reconocibles, desde una perspectiva general.<br \/>\nEn un pr\u00f3ximo n\u00famero, examinaremos estos mismos mecanismos desde la perspectiva de las negociaciones comerciales y, en la medida de lo posible, ofreceremos algunos consejos sobre c\u00f3mo evitar quedar atrapados en estos juegos que, como hemos dicho antes, no producen ning\u00fan resultado positivo para ninguna de las partes implicadas.<\/p>\n<p><strong>\u00abLo m\u00edo es mejor\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Sin duda, es uno de los juegos b\u00e1sicos, tan extendido que su presencia abrumadora puede impedirnos ver su estupidez y futilidad. Es un juego en el que se hace evidente la postura de \u00abyo estoy bien, t\u00fa no est\u00e1s bien\u00bb.<br \/>\nYo (el Perseguidor) intento demostrarte que algo de m\u00ed, o algo que poseo, es mejor que quien eres t\u00fa o lo que tienes, y te coloco en la posici\u00f3n de la V\u00edctima. Las variaciones son pr\u00e1cticamente infinitas. Van desde cosas relativamente inofensivas como \u00abmi cat\u00e1logo es mejor, m\u00e1s completo, m\u00e1s actualizado\u2026\u00bb, \u00abmi bol\u00edgrafo\u00bb, \u00abmi abrigo\u00bb, hasta cosas mucho m\u00e1s serias: \u00abmi religi\u00f3n\u00bb, \u00abmi hijo\u00bb, \u00abmi color de piel\u00bb, y m\u00e1s all\u00e1, a otras e s situadas entre los dos extremos: \u00abmi coche\u00bb, \u00abmi universidad\u00bb, \u00abmis lecturas\u00bb, \u00abmis amigos\u00bb, etc.<br \/>\nNota: Si critico el coche de alguien porque quiero venderle el m\u00edo, no estoy jugando a juegos mentales; estoy empleando una estrategia de venta (en mi opini\u00f3n, la m\u00e1s inapropiada).<br \/>\nLa caracter\u00edstica definitoria de este tipo de juego es que su \u00fanico prop\u00f3sito es menospreciar a la otra persona. Por supuesto, la v\u00edctima puede, a su vez, encontrar algo que criticar, y el juego puede continuar con los papeles invertidos.<\/p>\n<p><strong>\u00ab\u00bfNo es horrible?\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Consiste en encontrar a ese \u00abcompa\u00f1ero de fatigas\u00bb al que puedas quejarte de una situaci\u00f3n concreta y que est\u00e9 de acuerdo contigo, te apoye y, a su vez, comparta una experiencia personal similar.<br \/>\nEl tema de las quejas puede variar seg\u00fan el estado de \u00e1nimo: el tiempo (\u00ab\u00a1Nunca va a hacer calor!\u00bb), el gobierno (\u00abTodos son corruptos e incompetentes\u00bb), el jefe, la juventud de hoy en d\u00eda, los funcionarios, los taxistas, la comida, la salud\u2026<br \/>\nPor supuesto, nadie mover\u00e1 un dedo para mejorar las cosas, ni siquiera cuando fuera posible. Es un juego muy com\u00fan, pero no especialmente da\u00f1ino, aunque sea completamente in\u00fatil (me viene a la mente un viejo proverbio peruano: \u00abSi hay remedio, \u00bfpara qu\u00e9 quejarse? Si no hay remedio, \u00bfpara qu\u00e9 quejarse?\u00bb).<\/p>\n<p><strong>\u00abP\u00e9game\u00bb <\/strong><\/p>\n<p>Si se les da la oportunidad, algunas personas se comportan en p\u00fablico de una manera totalmente inapropiada para la situaci\u00f3n en la que se encuentran. Al hacerlo, provocan una respuesta agresiva de quienes les rodean, quienes entonces se convierten en Perseguidores y les dan una \u00abpatada\u00bb (ya sea f\u00edsicamente \u2014como cuando a alguien le echan de un restaurante\u2014 o psicol\u00f3gicamente \u2014\u00abNo quiero volver a verte por aqu\u00ed\u00bb\u2014).<br \/>\nEsto les permite asumir el papel de V\u00edctima y encontrar f\u00e1cilmente a alguien dispuesto a desempe\u00f1ar el papel de Salvador.<\/p>\n<p><strong>\u00abMira, mam\u00e1, sin manos\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Es un juego al que todos jugamos, creo, de vez en cuando: buscamos un p\u00fablico ante el que podamos presumir, incluso exagerando un poco nuestros m\u00e9ritos. No es gran cosa, siempre y cuando no sea un h\u00e1bito habitual.<\/p>\n<p><strong>\u00abSolo intento ayudarte\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Un juego al que recurre alguien que muestra un celo excesivo por ayudar a un familiar, un compa\u00f1ero de trabajo, etc. (Salvador), hasta que el objeto de tanta atenci\u00f3n exagerada se siente \u00abasfixado\u00bb. En este punto, su papel cambia al de Perseguidor, culpando a la V\u00edctima. (\u00ab\u00a1Qu\u00e9 desagradecido eres, solo intento ayudarte!\u00bb). Posteriormente, puede que se ponga en el papel de V\u00edctima, lament\u00e1ndose de que nadie aprecia sus esfuerzos.<\/p>\n<p><strong>\u00abAhora te tengo, hijo de puta\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Consiste en observar c\u00f3mo se comporta alguien (en el trabajo o en la sociedad) hasta descubrir un defecto. Este defecto se utiliza entonces para poner en duda el car\u00e1cter de la persona y negar todos sus logros anteriores.<br \/>\nLa persona que desempe\u00f1a el papel de perseguidor no est\u00e1 en absoluto interesada, en este caso, en la calidad del trabajo (de lo contrario, colaborar\u00eda para encontrar una soluci\u00f3n), sino que solo buscar\u00e1 un pretexto para criticar. Te sorprender\u00e1 darte cuenta de cu\u00e1ntas personas, al no encontrar ning\u00fan fallo en el trabajo que realizas, se sentir\u00e1n decepcionadas y se mostrar\u00e1n cr\u00edticas en lugar de felicitarte\u2026<\/p>\n<p><strong>\u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no&#8230;? \u2014 S\u00ed, pero&#8230;\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>La persona pide una opini\u00f3n o un consejo, pero rechaza sistem\u00e1ticamente todo lo que se le ofrece, argumentando \u2014m\u00e1s o menos l\u00f3gicamente\u2014 que la soluci\u00f3n propuesta no funcionar\u00e1 en su caso (\u00abS\u00ed, pero\u2026\u00bb). Esto contin\u00faa hasta que las personas que ofrecen consejos (los Rescatadores) se cansan y caen en el papel de Perseguidores (\u00abNunca te saldr\u00e1 nada bien. Qu\u00e9 pena me das&#8230;\u00bb), y \u00e9l se desliza hacia el papel de la V\u00edctima (\u00abNadie me entiende y nadie quiere ayudarme de verdad\u00bb).<\/p>\n<p><strong>\u00abQue os pele\u00e9is vosotros dos\u00bb<\/strong><br \/>\n(al menos 3 jugadores)<\/p>\n<p>Un juego muy insidioso, durante el cual A har\u00e1 todo lo posible por enfrentar a B y C entre s\u00ed, para luego situarse al margen del conflicto (y as\u00ed pasar a otro juego llamado \u00abAhora veamos qu\u00e9 har\u00e1s\u00bb). He dicho \u00abinsidioso\u00bb porque, como ocurre en todos los juegos, nadie admite abiertamente su objetivo, y A podr\u00eda negar en cualquier momento que ha provocado deliberadamente a los otros dos.<\/p>\n<p><strong>\u00abLa sala del tribunal\u00bb<\/strong><br \/>\n(m\u00ednimo 3 jugadores)<\/p>\n<p>Se trata t\u00edpicamente de un juego \u00abconyugal\u00bb, pero se da en todos los \u00e1mbitos de la vida empresarial y profesional. A, que vive o trabaja con B, aprovecha la presencia de los dem\u00e1s para criticar duramente a B (que puede estar presente o no). Los dem\u00e1s toman partido a favor o en contra de B, quien, en cualquier caso, permanece aislado en el papel de v\u00edctima.<\/p>\n<p><strong>\u00abPierna de madera\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>El jugador, que en este caso lleva realmente una pr\u00f3tesis, se coloca en la posici\u00f3n de v\u00edctima (\u00ab\u00bfC\u00f3mo voy a hacer nada? \u00bfNo ves que tengo una pierna de madera?\u00bb), con la esperanza de encontrar un Salvador que se comprometa a resolver sus problemas.<br \/>\nEste ejemplo sirve como met\u00e1fora de todas las deficiencias reales o percibidas de las que nos quejamos y que utilizamos como excusa para la inacci\u00f3n (\u00abSoy demasiado bajo\u00bb, \u00abSoy negro\u00bb, \u00abNo tengo dinero\u00bb, \u00abNo tengo estudios\u00bb, \u00abSoy\u2026\u00bb, \u00abNo soy\u2026\u00bb, \u00abNo tengo\u2026\u00bb), olvidando que otras personas, en la misma situaci\u00f3n, han logrado los resultados que se propusieron (los lectores m\u00e1s atentos se dar\u00e1n cuenta de que ahora he asumido el papel del Perseguidor\u2026).<\/p>\n<p><strong>\u00abRapo\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Es el cl\u00e1sico escenario en el que una mujer coquetea con un hombre para luego echarse atr\u00e1s, llam\u00e1ndole mani\u00e1tico y pervertido y alegando que la malinterpretaron.<br \/>\nDe hecho, es el traicionero juego de poder \u2014que se juega a todos los niveles\u2014 que consiste en fingir apertura hacia la otra persona, incit\u00e1ndola as\u00ed a revelarse, solo para atacar cuando ha bajado la guardia.<br \/>\nEs uno de los juegos m\u00e1s peligrosos, que suele provocar reacciones violentas.<\/p>\n<p><strong>\u00abAlcoh\u00f3lico\u00bb <\/strong><\/p>\n<p>Un juego social en el que pueden participar muchas personas, en diversos roles.<br \/>\nEl alcoh\u00f3lico (la v\u00edctima) se emborracha porque, en su opini\u00f3n, la vida \u2014o los dem\u00e1s\u2014 lo persiguen. Su esposa, un amigo o el m\u00e9dico de familia lo consuelan (los salvadores) e intentan sacarlo de ese vicio.<br \/>\nA veces lo consiguen \u2014por un breve tiempo, hasta la siguiente borrachera\u2014 y entonces todo vuelve a empezar. Mientras tanto, no se olvidar\u00e1n de atormentar al alcoh\u00f3lico (\u00ab\u00bfNo te da verg\u00fcenza? \u00a1Mira lo que nos est\u00e1s haciendo a nuestras vidas!\u00bb). Este ejemplo sirve de met\u00e1fora para todos los h\u00e1bitos indeseados, pero que la persona en cuesti\u00f3n percibe como inevitables (el que siempre llega tarde, el jugador, la persona obesa\u2026) y que, de una forma u otra, hacen da\u00f1o a sus seres queridos.<br \/>\nPor supuesto, nadie se compromete seriamente a resolver el problema del \u00abalcoh\u00f3lico\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u00abQue se muera la cabra del vecino\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Este juego no est\u00e1 incluido en la versi\u00f3n oficial del An\u00e1lisis Transaccional; m\u00e1s bien, es una contribuci\u00f3n propia, que tom\u00f3 forma durante una conversaci\u00f3n con un amigo (rumano) particularmente inteligente. Al leer en el art\u00edculo anterior la afirmaci\u00f3n de que alguien en la posici\u00f3n \u00abYo no estoy bien \u2014 T\u00fa no est\u00e1s bien\u00bb asume un papel pasivo y participa en los juegos como v\u00edctima, \u00e9l me contradijo rotundamente, demostrando que es posible mantener esa misma posici\u00f3n incluso mientras se desempe\u00f1a el papel activo de Perseguidor. O, como me explic\u00f3, no solo muchas personas disfrutan y obtienen satisfacci\u00f3n al contemplar las desgracias ajenas (una situaci\u00f3n que ocurre en todas partes), sino que tambi\u00e9n hacen todo lo que est\u00e1 en su mano para asegurarse de que quienes buscan mejorar su situaci\u00f3n fracasen en sus esfuerzos, aunque no obtengan nada a cambio.<br \/>\nHace tiempo que era consciente de esta situaci\u00f3n en la Rusia poscomunista, donde a los primeros agricultores que comenzaron a hacer negocios con extranjeros les prendieron fuego sus casas por parte de alg\u00fan vecino envidioso, pero hab\u00eda esperado que Ruman\u00eda se mantuviera al margen de este problema.<br \/>\nSi, desde un punto de vista psicol\u00f3gico \u2014o m\u00e1s bien psiqui\u00e1trico\u2014, puede haber una explicaci\u00f3n (la persona que triunfa donde, en las mismas condiciones, yo no lo consigo, es una prueba clara de mi propia insuficiencia y, por esta raz\u00f3n, debe ser detenida o eliminada), desde el punto de vista de los resultados no creo que haya necesidad alguna de demostrar la insensatez de tal comportamiento, que no representa m\u00e1s que un gran obst\u00e1culo para la creaci\u00f3n de un mecanismo econ\u00f3mico-pol\u00edtico funcional y productivo.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 puedo decir? Como invitado en este pa\u00eds, me gustar\u00eda pensar que mi amigo fil\u00f3sofo es un pesimista y que la situaci\u00f3n no es exactamente as\u00ed. Si, por el contrario, tiene raz\u00f3n\u2026 bueno, entonces sal de este juego inmediatamente, \u00a1y lo ganar\u00e1s todo!<\/p>\n<p>A menudo, cuando imparto seminarios sobre el tema de los juegos, algunas personas dicen que la vida sin juegos ser\u00eda mon\u00f3tona y aburrida. Esto confirma la opini\u00f3n de Berne de que las personas est\u00e1n apegadas a sus propios juegos y no est\u00e1n dispuestas a renunciar a ellos f\u00e1cilmente.<br \/>\nLa verdad es que, dada la naturaleza inconsciente de la participaci\u00f3n y el objetivo principal de intercambiar \u00abcaricias\u00bb, puede resultar muy dif\u00edcil salir de un juego. Adem\u00e1s, el estado de Adulto no se utiliza correctamente \u2014el \u00fanico estado que resolver\u00eda las situaciones de manera eficaz y nos permitir\u00eda darnos cuenta de que es mucho m\u00e1s constructivo emplear nuestra energ\u00eda en resolver problemas reales (que ciertamente no faltan), en lugar de responder autom\u00e1ticamente, tal y como hemos sido programados para hacer: ya sea quej\u00e1ndonos constantemente (V\u00edctima), o tratando de hacernos deseables adivinando las necesidades de los dem\u00e1s (Rescatador), o criticando, atacando y menospreciando a los dem\u00e1s (Perseguidor).<br \/>\nComo de costumbre, te recomiendo que utilices tu capacidad de observaci\u00f3n para aprender a reconocer \u00aben la vida real\u00bb lo que aqu\u00ed solo he resumido brevemente, pero\u2026 ten cuidado: esta vez sin jugar realmente al \u00abAn\u00e1lisis Transaccional\u00bb (como Eric Berne denomin\u00f3 con humor al juego de alguien que, tras leer su libro, se dedic\u00f3 a descubrir los juegos de los dem\u00e1s sin ver los suyos propios\u2026).<\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los juegos psicol\u00f3gicos son intercambios inconscientes que utilizamos para llamar la atenci\u00f3n, pero siempre acaban mal. Descubre los 13 juegos m\u00e1s comunes, incluida la contribuci\u00f3n original de Bruno sobre \u00abLa cabra del vecino\u00bb, y aprende a reconocerlos para vivir relaciones m\u00e1s aut\u00e9nticas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":557,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[39,38],"tags":[],"class_list":["post-1945","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6 (Yoast SEO v27.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Juegos psicol\u00f3gicos: c\u00f3mo manipulamos las interacciones | Bruno Medicina<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre los secretos de los juegos psicol\u00f3gicos en el An\u00e1lisis Transaccional. 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