{"id":3522,"date":"2020-09-07T17:13:30","date_gmt":"2020-09-07T17:13:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/?post_type=videobruno&#038;p=3522"},"modified":"2026-10-28T22:29:50","modified_gmt":"2026-10-28T22:29:50","slug":"un-motivo-in-azione-perche-facciamo-cio-che-facciamo","status":"publish","type":"videobruno","link":"https:\/\/www.brunomedicina.com\/it\/videos\/un-motivo-in-azione-perche-facciamo-cio-che-facciamo\/","title":{"rendered":"Un motivo in azione: perch\u00e9 facciamo ci\u00f2 che facciamo &#8211; BrunoSays!"},"content":{"rendered":"<div class='avia-iframe-wrap'><iframe loading=\"lazy\" title=\"Un motivo in azione: perch\u00e9 facciamo ci\u00f2 che facciamo - Bruno Says - Con Bruno Medicina\" width=\"1500\" height=\"844\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gFkY0VTmzVw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>Si parla moltissimo di motivazione, ma &#8220;motivazione&#8221; significa semplicemente avere un &#8220;motivo&#8221; valido per passare all&#8217;azione.<br \/>\nE Nietzsche diceva che chi ha un &#8220;perch\u00e9&#8221; sufficientemente forte pu\u00f2 affrontare qualunque &#8220;come&#8221;.<\/p>\n<details>\n<summary>Trascrizione<\/summary>\n<p>\n  Quando si parla di performance si parla inevitabilmente anche di motivazione. Ma di cosa si tratta esattamente? Perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante? Vediamolo assieme.<\/p>\n<p>Buonasera a tutti, sono Bruno Medicina, trainer, coach, performance consultant o, se preferite, qualcuno che aiuta persone ed eventualmente aziende a ottenere il massimo dei risultati.<\/p>\n<p>E siccome, per qualunque tipo di risultato, la motivazione \u00e8 un elemento fondamentale, questo \u00e8 l&#8217;argomento di questo nostro primo incontro.<\/p>\n<p>Prima di tutto, per\u00f2, due parole. Chi mi segue sulla pagina Facebook vede che spesso posto idee di questo genere in lingua rumena, perch\u00e9 in effetti sono molto presente in quella nazione, sono piuttosto seguito e ho milioni di visualizzazioni. Ovviamente faccio le cose nella lingua in cui possono risultare pi\u00f9 utili.<\/p>\n<p>Per\u00f2 molto spesso gli amici italiani mi chiedono di fare qualcosa anche per l&#8217;Italia e, siccome oggi casualmente \u00e8 il mio compleanno \u2014 se volete sapere qual \u00e8 l&#8217;et\u00e0 andate a vedere sul sito \u2014 mi \u00e8 sembrata una buona giornata per cominciare effettivamente a fare qualcosa anche per il patrio suolo.<\/p>\n<p>Ovviamente sentitevi liberi di formulare domande. Devo ancora decidere bene la struttura, perch\u00e9 fare le cose in tre lingue \u00e8 sempre complicato: una pagina in inglese, una pagina in italiano, una pagina in rumeno; i gruppi sono sparsi, sul profilo metto cose in varie lingue&#8230; Mi rendo conto che le persone che provano a seguirmi siano un po&#8217; confuse.<\/p>\n<p>Ho quindi separato i profili. Ci sar\u00e0 una pagina Bruno Medicina Coach anche in italiano e, se volete, potete scrivere l\u00ec. Questi video li metter\u00f2 in ordine su quella pagina, che sar\u00e0 la base, e poi verranno eventualmente spostati sugli altri profili.<\/p>\n<p>Torniamo a noi.<\/p>\n<p>La motivazione. Perch\u00e9 la motivazione \u00e8 cos\u00ec importante?<\/p>\n<p>Intanto, cosa vuol dire \u201cmotivazione\u201d? Molto semplicemente significa un motivo in azione.<\/p>\n<p>Cos&#8217;\u00e8 un motivo? Qualcosa che ci fa muovere. Allora, molto semplicemente, la motivazione \u00e8 il perch\u00e9 facciamo qualcosa.<\/p>\n<p>Questo sembra un discorso ovvio, ma non lo \u00e8 affatto, perch\u00e9 noi molto spesso entriamo in una routine in cui facciamo le cose perch\u00e9 le abbiamo sempre fatte, perch\u00e9 qualcun altro ci ha detto di farle, perch\u00e9 si \u00e8 sempre fatto cos\u00ec, perch\u00e9 non siamo in grado di trovare situazioni alternative.<\/p>\n<p>Ma, in realt\u00e0, se non analizziamo le motivazioni che stanno alla base del nostro comportamento, ci muoviamo semplicemente come degli automi e molto spesso, inevitabilmente, ci sentiamo demotivati.<\/p>\n<p>Allora, la motivazione \u00e8 semplicemente perch\u00e9 facciamo qualcosa. \u00c8 il motivo che sta alla base.<\/p>\n<p>Nietzsche diceva che chi ha un perch\u00e9 sufficientemente forte pu\u00f2 sopportare qualunque come. E in effetti \u00e8 cos\u00ec, perch\u00e9 quando davvero vogliamo qualcosa \u2014 o, meglio, quando davvero abbiamo un motivo per ottenere un risultato \u2014 ecco che riusciamo ad accedere a una serie di risorse che normalmente non sono a nostra disposizione.<\/p>\n<p>Il punto vero \u00e8 che la motivazione \u00e8 qualcosa di profondamente personale, qualcosa di interno.<\/p>\n<p>Ora, noi paghiamo addirittura una figura professionale \u2014 e a volte vengo chiamato proprio a questo scopo \u2014 per motivare i venditori, per motivare [inaudibile], per motivare gli sportivi.<\/p>\n<p>Ma il punto vero \u00e8 che io posso soltanto spostare la vostra attenzione, o l&#8217;attenzione delle persone, su alcune risorse, su alcuni motivi interni che possono essere interessanti e che rispondono effettivamente alle esigenze della persona in questione.<\/p>\n<p>Quindi io non credo affatto che la motivazione possa essere indotta dall&#8217;esterno. Ognuno di noi deve trovare un motivo per la propria azione.<\/p>\n<p>Nel momento in cui questo motivo viene trovato, le risorse appaiono quasi per magia.<\/p>\n<p>Quando non ci sentiamo motivati \u00e8 proprio perch\u00e9, di solito, facciamo qualcosa per accontentare qualcuno, perch\u00e9 siamo obbligati, perch\u00e9 ci viene detto che si \u00e8 sempre fatto cos\u00ec.<\/p>\n<p>Il punto vero \u2014 ed \u00e8 un&#8217;analisi pericolosa \u2014 \u00e8 che, quando analizziamo realmente le nostre motivazioni, siamo obbligati a scoprire che non siamo obbligati a fare assolutamente niente.<\/p>\n<p>Quindi il perch\u00e9 \u00e8 sempre una nostra decisione.<\/p>\n<p>Allora proviamo ad analizzare le nostre motivazioni. Proviamo ad analizzare la sequenza inevitabile delle motivazioni.<\/p>\n<p>Cosa vuol dire?<\/p>\n<p>Perch\u00e9 vado a lavorare?<br \/>\nPerch\u00e9 ho bisogno di uno stipendio.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 ho bisogno di uno stipendio?<br \/>\nPerch\u00e9 devo mangiare.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 devo mangiare?<\/p>\n<p>Eccetera.<\/p>\n<p>Scopriamo quindi che abbiamo una serie di motivi in sequenza e, se non arriviamo a un motivo realmente profondo, continuiamo a muoverci in un cerchio di abitudini e routine che non portano da nessuna parte e finiamo, ovviamente, per sentirci demotivati.<\/p>\n<p>Non voglio tenere queste piccole parti per pi\u00f9 di qualche minuto. Oggi \u00e8 un primo esperimento.<\/p>\n<p>Domani ci vediamo alla stessa ora; vediamo come va, anche in relazione a quello che mi scrivete.<\/p>\n<p>Quindi buon proseguimento di serata e ci vediamo domani sera alla stessa ora. Vediamo un po&#8217; che reazioni ottengo da questo primo incontro.<\/p>\n<p>Buonasera a tutti.\n  <\/p>\n<\/details>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si parla moltissimo di motivazione, ma &#8220;motivazione&#8221; significa semplicemente avere un &#8220;motivo&#8221; valido per passare all&#8217;azione.<br \/>\nE Nietzsche diceva che chi ha un &#8220;perch\u00e9&#8221; sufficientemente forte pu\u00f2 affrontare qualunque &#8220;come&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3524,"template":"","videobruno_category":[90,81],"videobruno_topic":[141,123,129,142,122,137,133,136,134,126,121],"class_list":["post-3522","videobruno","type-videobruno","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","videobruno_category-brunosays","videobruno_category-motivazione","videobruno_topic-abitudini","videobruno_topic-corpo-e-salute","videobruno_topic-decisioni","videobruno_topic-emozioni","videobruno_topic-mente","videobruno_topic-motivazione","videobruno_topic-obiettivi","videobruno_topic-performance","videobruno_topic-realta-e-convinzioni","videobruno_topic-relazioni","videobruno_topic-successo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.9 (Yoast SEO v27.9) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Un motivo in azione: perch\u00e9 facciamo ci\u00f2 che facciamo - BrunoSays! - Bruno Medicina - Performance Coach HPCC<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si parla moltissimo di motivazione, ma &quot;motivazione&quot; significa semplicemente avere un &quot;motivo&quot; valido per passare all&#039;azione. 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