HyperCoaching 11: The F.L.O.W. Power System – Find the Source (I)

Primul punct al The F.L.O.W. Power System (Find the Source, Găsește Sursa) este, fără îndoială, cel mai important: dacă obiectivele și acțiunile noastre nu se încadrează în ceva mai mare decât noi, nimic din ceea ce facem și realizăm nu va avea sens.
Câteva idei la ce ne referim prin „Sursă”.

HyperCoaching 10: The F.L.O.W. Power System

În timp ce Fluxogenics ne-a permis să identificăm punctele sensibile la care să lucrăm, The F.L.O.W. Power System este procesul prin care fiecare dintre componentele sistemului uman poate fi pusă în “stare de flux”, mai întâi individual și apoi la un nivel sinergic.

HyperCoaching 09: exercițiu pe blocajele care împiedică starea de flux

Am văzut cum Fluxogenics a identificat cele zece puncte care determină “Flow State”; la fel, există omoloage lor negative care îl împiedică. Să vedem care sunt acestea și cum ne blochează performanța.

HyperCoaching 08: exercițiu pe cele zece puncte ale Fluxogenics

Fluxogenics este știința care a permis descompunerea “stării de flux” în elementele sale esențiale.
Prin aplicarea acestui simplu set de întrebări la fiecare dintre activitățile noastre, vom observa o îmbunătățire imediată a performanțelor noastre.

HyperCoaching 07: ce este Fluxogenics și la ce servește

Dacă “flow state” este cheia oricărei performanțe de top, Fluxogenics este știința care a descompus starea de flux în elementele sale fundamentale și care permite să o cream după bunul plac.
Să vedem care sunt punctele esențiale.

HyperCoaching 06: ce este “Starea de Flux” sau “Flow State”

Se vorbește foarte mult de starea de flux, ca de o stare aproape magică rezervată performerilor de elită, prin care se pot atinge rezultate extraordinare.
În realitate, starea de flux nu este decât starea noastra naturală, odată ce am renunțat la blocaje interne și la frici inutile.

HyperCoaching 05: Ce este Energia

Independent de ce vrei să faci, ai nevoie de energie, sub o forma sau alta: să fie vorba de benzină, electricitate, bani, mâncare, dacă aceasta lipsește nici o realizare nu va fi posibilă.
Energia este un cuvânt cu multe semnificații diferite, și este ușor să facem confuzie.
Să vedem câteva idei cu care adăugăm încă câteva cărămizi la modelul nostru de HyperCoaching.

HyperCoaching 04: ce este un Sistem

Pentru a înțelege modul în care HyperCoaching reușește să creeze starea de flux într-un sistem, adică să-l pună în starea de eficiență maximă, este mai întâi necesar să înțelegem cu exactitate ce este un sistem, iar răspunsul nu este deloc intuitiv.
Să clarificăm deci câteva concepte de bază.

HyperCoaching 03: de la Coaching la HyperCoaching

În prima sa versiune, HyperCoaching s-a concentrat asupra celor patru dimensiuni ale omului (fizic, mental, material, social) și mai ales asupra modului în care acestea interacționează și se influențează reciproc.
Fluxogenics, pe de altă parte, studiază modul de creare a stării de flux (adică starea de eficiență maximă a unui sistem) pentru a obține performanțe de top..
Unirea HyperCoaching-ului cu Fluxogenics a creat un sistem multidimensional în care fiecare element se află în „flow state” și care permite obținerea în fiecare domeniu rezultate dincolo de toate așteptările.

HyperCoaching 02: Ce este coaching-ul

Pentru a înțelege Hypercoaching-ul, trebuie mai întâi să știm ce este coaching-ul tradițional, la ce servește, cum funcționează și de ce este diferit de psihoterapie sau de consiliere. Să vedem aici câteva concepte de bază.