Pubblicati da Bruno

HyperCoaching 14: The F.L.O.W. Power System – Liberate your Potential (II)

Capire come funziona l’energia significa trovare la chiave per tutti i risultati eccezionali. Ecco alcune domande che ci aiuteranno a capire come gestiamo questo aspetto fondamentale della nostra vita personale e professionale.

HyperCoaching 11: The F.L.O.W. Power System – Find the Source (I)

Il primo punto di The F.L.O.W. Power System (Find the Source, Trova la Fonte) è, senza dubbio, quello più importante: se i nostri obiettivi e le nostre azioni non si inquadrano in qualcosa di più grande di noi, nulla di ciò che facciamo e realizziamo avrà “senso”, nella sua duplice accezione di “direzione” e “significato”. […]

HyperCoaching 10: The F.L.O.W. Power System – Introduzione

Mentre la Fluxogenics ci ha permesso di identificare i punti sensibili su cui lavorare, The F.L.O.W. Power System è il processo mediante il quale ciascuna delle componenti di ogni sistema (umano, aziendale, sportivo, ecc.) può essere messa in uno “stato di flusso”, prima individualmente e poi a livello sinergico.

HyperCoaching 09: esercizio per scoprire i blocchi che impediscono il “Flow State”

Nel primo esercizio proposto della Fluxogenics abbiamo identificato i dieci punti che determinano lo “stato di flusso”; allo stesso modo, ci sono le loro controparti negative che lo ostacolano. Vediamo cosa sono e come bloccano la nostra performance.

HyperCoaching 08: esercizio sui dieci punti della Fluxogenics

La fluxogenics è la scienza che ha permesso di scomporre lo “stato di flusso” nei suoi elementi essenziali. Tramite questo primo esercizio, con l’applicazione di questa semplice serie di domande a ciascuna delle nostre attività, osserveremo un miglioramento immediato delle nostre prestazioni.

HyperCoaching 07: cos’è la Fluxogenics e a cosa serve

Se il “Flow State” è la chiave per qualsiasi performance al massimo livello, la Fluxogenics è la scienza che ha scomposto lo stato di flusso nei suoi elementi fondamentali e ci permette di crearlo a nostro piacimento. Vediamo quali sono questi punti chiave.

HyperCoaching 06: cos’è lo “Stato di Flusso” o “Flow State”

Si parla spesso del flow state come di uno stato quasi magico, riservato agli atleti o ai performer di eccezione, attraverso il quale si possono ottenere risultati straordinari. In realtà, lo stato di flusso non è altro che il nostro stato naturale, una volta che ci siamo liberati dei blocchi interni e delle paure inutili.