Abbiamo parlato così spesso di performance che alcuni potrebbero essere indotti a credere che il mio modo di lavorare serva essenzialmente a migliorare i risultati sportivi o professionali.
Certo, serve anche a questo scopo, ma il senso del “Flow State” è molto più profondo e, se non lo si comprende, si perde la parte più importante di ciò che propongo.
Una volta messe in flusso le diverse componenti dell’essere umano (Fisiche, Mentali, Materiali e Sociali), possiamo che studiamo studiare come queste si influenzano a vicenda, trovando i punti di criticità su cui occorre che interveniamo. Vediamo come questo avviene in pratica.
Una volta messe in flusso le diverse componenti dell’essere umano (Fisiche, Mentali, Materiali e Sociali), possiamo che studiamo studiare come queste si influenzano a vicenda, trovando i punti di criticità su cui occorre che interveniamo. Vediamo come questo avviene in pratica.
Solo recentemente nella cultura occidentale ci si è resi conto dell’importanza della componente mentale in ogni tipo di performance, ma i maestri di arti marziali orientali lo hanno capito da millenni e hanno sviluppato tecniche estremamente efficaci.
Vediamo qualche spunto.
Una volta definiti gli obiettivi e padroneggiata la componente tecnica di una performance, potrebbe sembrare che la maggior parte del lavoro è stata fatta.
Ma non dimentichiamoci che “l’avversario che abbiamo dentro di noi è più forte di quello che incontriamo sul terreno di gioco”, ed è qui che entra in gioco l’importanza dell’aspetto mentale.
Indipendentemente dall’obiettivo che ci siamo prefissati, la padronanza della componente tecnica di una performance è fondamentale, così come lo è la comprensione delle azioni pratiche da intraprendere.
Diamo un’occhiata ad alcune domande per trovare le idee migliori per questo scopo e per capire i giochi in cui siamo coinvolti.
Il terzo punto di The F.L.O.W. Power System (Outstand by Mastery, Distinguiti con la Maestria) riguarda il modo in cui affrontiamo la componente tecnica di una performance, come riusciamo a sviluppare una strategia vincente e sviluppare un’incrollabile fiducia in noi stessi.
Concerto Virtuale di Natale, 26 Dicembre 2021 alle 12.00 Ora ItalianaDicembre 8, 2021 - 12:25 AM
Concerto virtuale di Natale, 19 Dicembre 2021 alle 12.00 Ora ItalianaDicembre 8, 2021 - 12:14 AM
La luce non esiste, siamo noi a creare la luce.Maggio 2, 2021 - 1:14 PM
Concerto virtuale di Pasqua – Lunedì, 5 Aprile 2021 alle 11.15 Ora ItalianaAprile 1, 2021 - 10:49 AM
HyperCoaching 21: conclusioni e significato reale del “Flow State”Marzo 7, 2021 - 1:23 PM
