Come essere sempre al top della forma – Bruno Says!

Abbiamo creato un mondo ipertecnologico ed estremamente comodo, dove si lavora seduti di fronte a un monitor, e – quando proprio ci si deve spostare – lo si fa con uno dei mille ausilii che la tecnica ci offre.
Ma abbiamo anche scoperto che una società senza movimento fisico è sì molto comoda, ma anche molto malata.

Stiamo forse cercando di vendere ghiaccio agli eschimesi? – Bruno Says!

Anche se non sempre ce ne rendiamo conto, siamo tutti impegnati in una qualche attività di vendita. Ma se cerchiamo di proporre una transazione al cliente sbagliato, perdiamo solo tempo, energia e – caso mai ci riuscissimo – credibilità.

Forza di volontà e mente divisa – Bruno Says

Viviamo in una società che glorifica lo sforzo, e ammiriamo chi supera ostacoli e raggiunge risultati di alto livello con la “forza di volontà”.
Ma cos’è questa forza?

Che cosa rincorriamo veramente – Bruno Says!

Siamo continuamente alla ricerca di “qualcos’altro”, un qualcosa che sia diverso dal qui e ora. Ma cosa cerchiamo veramente?

Sii realista, chiedi solo l’impossibile! – Bruno Says

L’impossibile sicuramente esiste.
Ma se si pensa a quanto cose “impossibili” sono poi state realizzate, conviene essere molto prudenti nell’usare questa parola.

Obiettivi S.M.A.R.T. o… obiettivi G.E.N.I.U.S.? – Bruno Says

Quando si fissano degli obiettivi, è facile lasciarsi condizionare dai limiti e dalle paure che la nostra mente ci crea.
Ma se abbiamo il coraggio di uscire dalla nostra zona di comfort per avventurarci in territori sconosciuti, potremmo scoprire che le possibilità sono infinitamente maggiori di quelle che avevamo immaginato.

In che lingua comunichiamo – Bruno Says

A volte facciamo così fatica a farci capire dalle altre persone che abbiamo l’impressione di parlare un’altra lingua.
Ed è molto più che un’impressione.

Il più esperto dei nutrizionisti: la natura – Bruno Says

Appena si cerca di parlare di alimentazione, si scatenano le diverse tifoserie (vegani, crudisti, fruttariani, carnivori, ecc ecc), ciascuna delle quali pronta a portare a sostegno delle proprie tesi argomenti più o meno scientifici, o – più spesso – semplicemente ideologici.
Eppure, capire cosa si deve mangiare è davvero molto semplice.

Come elaborare una strategia vincente – Bruno Says

Senza un solido piano d’azione, un obiettivo è destinato a rimanere una fantasia.
Vediamo qualche idea per elaborare una strategia vincente.

Come definire i propri obiettivi – Bruno Says!

Cercare di ottenere dei risultati senza aver definito quali debbano essere è ovviamente un controsenso, e la mancanza di chiarezza sugli obiettivi è sicuramente una delle principali cause di insuccesso.
Ma se gli obiettivi non vengono definitiin modo corretto, sono destinati a rimanere pii desideri.