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Un motivo in azione: perché facciamo ciò che facciamo – BrunoSays!

Settembre 7, 2020/in BrunoSays, Motivazione Abitudini, Corpo e salute, Decisioni, Emozioni, Mente, Motivazione, Obiettivi, Performance, Realtà e convinzioni, Relazioni, Successo/da Bruno

Si parla moltissimo di motivazione, ma “motivazione” significa semplicemente avere un “motivo” valido per passare all’azione.
E Nietzsche diceva che chi ha un “perché” sufficientemente forte può affrontare qualunque “come”.

Trascrizione

Quando si parla di performance si parla inevitabilmente anche di motivazione. Ma di cosa si tratta esattamente? Perché è così importante? Vediamolo assieme.

Buonasera a tutti, sono Bruno Medicina, trainer, coach, performance consultant o, se preferite, qualcuno che aiuta persone ed eventualmente aziende a ottenere il massimo dei risultati.

E siccome, per qualunque tipo di risultato, la motivazione è un elemento fondamentale, questo è l’argomento di questo nostro primo incontro.

Prima di tutto, però, due parole. Chi mi segue sulla pagina Facebook vede che spesso posto idee di questo genere in lingua rumena, perché in effetti sono molto presente in quella nazione, sono piuttosto seguito e ho milioni di visualizzazioni. Ovviamente faccio le cose nella lingua in cui possono risultare più utili.

Però molto spesso gli amici italiani mi chiedono di fare qualcosa anche per l’Italia e, siccome oggi casualmente è il mio compleanno — se volete sapere qual è l’età andate a vedere sul sito — mi è sembrata una buona giornata per cominciare effettivamente a fare qualcosa anche per il patrio suolo.

Ovviamente sentitevi liberi di formulare domande. Devo ancora decidere bene la struttura, perché fare le cose in tre lingue è sempre complicato: una pagina in inglese, una pagina in italiano, una pagina in rumeno; i gruppi sono sparsi, sul profilo metto cose in varie lingue… Mi rendo conto che le persone che provano a seguirmi siano un po’ confuse.

Ho quindi separato i profili. Ci sarà una pagina Bruno Medicina Coach anche in italiano e, se volete, potete scrivere lì. Questi video li metterò in ordine su quella pagina, che sarà la base, e poi verranno eventualmente spostati sugli altri profili.

Torniamo a noi.

La motivazione. Perché la motivazione è così importante?

Intanto, cosa vuol dire “motivazione”? Molto semplicemente significa un motivo in azione.

Cos’è un motivo? Qualcosa che ci fa muovere. Allora, molto semplicemente, la motivazione è il perché facciamo qualcosa.

Questo sembra un discorso ovvio, ma non lo è affatto, perché noi molto spesso entriamo in una routine in cui facciamo le cose perché le abbiamo sempre fatte, perché qualcun altro ci ha detto di farle, perché si è sempre fatto così, perché non siamo in grado di trovare situazioni alternative.

Ma, in realtà, se non analizziamo le motivazioni che stanno alla base del nostro comportamento, ci muoviamo semplicemente come degli automi e molto spesso, inevitabilmente, ci sentiamo demotivati.

Allora, la motivazione è semplicemente perché facciamo qualcosa. È il motivo che sta alla base.

Nietzsche diceva che chi ha un perché sufficientemente forte può sopportare qualunque come. E in effetti è così, perché quando davvero vogliamo qualcosa — o, meglio, quando davvero abbiamo un motivo per ottenere un risultato — ecco che riusciamo ad accedere a una serie di risorse che normalmente non sono a nostra disposizione.

Il punto vero è che la motivazione è qualcosa di profondamente personale, qualcosa di interno.

Ora, noi paghiamo addirittura una figura professionale — e a volte vengo chiamato proprio a questo scopo — per motivare i venditori, per motivare [inaudibile], per motivare gli sportivi.

Ma il punto vero è che io posso soltanto spostare la vostra attenzione, o l’attenzione delle persone, su alcune risorse, su alcuni motivi interni che possono essere interessanti e che rispondono effettivamente alle esigenze della persona in questione.

Quindi io non credo affatto che la motivazione possa essere indotta dall’esterno. Ognuno di noi deve trovare un motivo per la propria azione.

Nel momento in cui questo motivo viene trovato, le risorse appaiono quasi per magia.

Quando non ci sentiamo motivati è proprio perché, di solito, facciamo qualcosa per accontentare qualcuno, perché siamo obbligati, perché ci viene detto che si è sempre fatto così.

Il punto vero — ed è un’analisi pericolosa — è che, quando analizziamo realmente le nostre motivazioni, siamo obbligati a scoprire che non siamo obbligati a fare assolutamente niente.

Quindi il perché è sempre una nostra decisione.

Allora proviamo ad analizzare le nostre motivazioni. Proviamo ad analizzare la sequenza inevitabile delle motivazioni.

Cosa vuol dire?

Perché vado a lavorare?
Perché ho bisogno di uno stipendio.

Perché ho bisogno di uno stipendio?
Perché devo mangiare.

Perché devo mangiare?

Eccetera.

Scopriamo quindi che abbiamo una serie di motivi in sequenza e, se non arriviamo a un motivo realmente profondo, continuiamo a muoverci in un cerchio di abitudini e routine che non portano da nessuna parte e finiamo, ovviamente, per sentirci demotivati.

Non voglio tenere queste piccole parti per più di qualche minuto. Oggi è un primo esperimento.

Domani ci vediamo alla stessa ora; vediamo come va, anche in relazione a quello che mi scrivete.

Quindi buon proseguimento di serata e ci vediamo domani sera alla stessa ora. Vediamo un po’ che reazioni ottengo da questo primo incontro.

Buonasera a tutti.

https://www.brunomedicina.com/wp-content/uploads/2021/09/0101.png 282 500 Bruno https://www.brunomedicina.com/wp-content/uploads/2026/03/Logo-con-Nome.png Bruno2020-09-07 17:13:302026-10-28 22:29:50Un motivo in azione: perché facciamo ciò che facciamo – BrunoSays!

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