Qui e ora: il segreto della “presenza” – BrunoSays!

Qualcuno ha detto che il paradiso è “qui e ora”, e che se non ti sembra che sia così, è perché di fatto non sei mai davvero “qui e ora”.
Il punto è che il momento presente è tutto ciò che abbiamo, ma se la nostra mente e costantemente alle prese con rimpianti del passato e preoccupazioni per il futuro, non possiamo apprezzare completamente quanto potere ha davvero il “presente”