Realizada en mayo de 2015, antes de la conferencia «Lead Your Life». Entrevista realizada por Cristina Ivan, publicada en la página web del evento.

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Bruno Medicina habla de lo que hay más allá del rendimiento y los resultados inmediatos, de lo que significa la verdadera competencia, de cómo definir el éxito según tus propios criterios y de por qué la singularidad, la libertad y la visión son más importantes que la conformidad.

Bruno Medicina es coach, formador, autor y conferenciante con más de 30 años de experiencia en desarrollo personal y una trayectoria que abarca la psicología, la música y el deporte.

Comparte su experiencia tanto personal como profesional con un enfoque poco convencional, utilizando charlas y sesiones de formación para ayudar a las personas a descubrir su potencial y mejorar su rendimiento en diferentes ámbitos de la vida.

Más allá del repertorio habitual de formación, ha desarrollado una serie de seminarios originales que incluyen experiencias de gran impacto, como la caminata sobre brasas (seminario «Fire Up Your Power») y la rotura de tablas (FLY – Find the Leader in You), junto con programas que exploran la psicología evolutiva, la teoría de juegos, el neuromárketing y la memética.

En el momento de esta entrevista, su programa más reciente era «Flowing to Success: The F.L.O.W. System», basado en la investigación sobre el estado de flujo y sus aplicaciones en los negocios, el deporte y la vida cotidiana.

El modelo «The Predator’s Way» reunió muchos de los temas que llevaba años investigando: identidad, potencial, rendimiento, libertad y la posibilidad de reconectar con lo que hace que cada persona sea única.

Teoría, práctica y competencia real

Cristina Ivan: Sabes y haces tantas cosas: eres coach de rendimiento, formador, consultor, autor y conferenciante; practicas artes marciales y te graduaste en el Conservatorio. ¿Cómo comenzó este viaje de autodescubrimiento? ¿Qué te motivó a conocerte a ti mismo? ¿Qué te inspiró?

Bruno Medicina: Muchas cosas surgieron de forma natural. No hubo nada en concreto que me inspirara. He leído mucho desde niño, pero en el colegio era un desastre. Me gradué en el Conservatorio, pero el título en sí no me sirvió de nada. Lo mismo ocurrió con el de filosofía. Siempre he sido el tipo de persona que reflexiona mucho sobre las cosas, intentando ver más allá de lo obvio. Así que, en mi búsqueda por mejorar mi rendimiento, me planteaba constantemente dos preguntas: «¿Qué es el rendimiento, más allá de los simples resultados?» y «¿Qué se puede mejorar?». Como resultado, siempre he intentado aprender de los mejores.

Esto ha dado forma a una forma de pensar que molesta a mucha gente. Por ejemplo, por principio, desconfío de las personas que se presentan con un montón de títulos. Obviamente, una preparación seria en cualquier campo es extremadamente importante, pero a veces la gente se esconde tras sus credenciales para que no se pueda cuestionar lo que saben. Es como ponerse un cinturón negro con la esperanza de intimidar al oponente para no tener que luchar de verdad.

Cristina Ivan: Se trata del conflicto entre la teoría y la práctica. ¿Cuál tiene la última palabra: la teoría o la práctica?

Bruno Medicina: Esa es la eterna pregunta, pero creo que está mal planteada. Para cada decisión y cada acción, necesitamos algún tipo de teoría: un modelo de causa y efecto. Si la teoría no se ajusta a la práctica, simplemente significa que la teoría es errónea. El problema no es la teoría en sí misma, sino el hecho de que algunas personas —especialmente en el sistema educativo, aunque no solo allí— se dedican a repetir teorías que han leído sin ponerlas nunca a prueba en la práctica.

Gustave Le Bon planteó una idea que yo resumiría así: los libros son extremadamente útiles, pero también entrañan un peligro: pueden crear una falsa sensación de competencia. El conflicto entre la teoría y la práctica se vuelve destructivo cuando, tras obtener un título, empiezas a creer que lo que sabes ya no puede cuestionarse. Si buscas rendir al máximo en un ámbito en el que la realidad te proporciona retroalimentación constante —como en las ventas, los negocios o el deporte—, un título pasa a ser en gran medida irrelevante. Y en ámbitos que cambian rápidamente, lo que funcionaba ayer puede que ya no funcione hoy.

Mucha gente, especialmente en Rumanía, está obsesionada con los títulos. Tienen tan poca confianza en sí mismos que se sienten inútiles sin esos trozos de papel. Exhiben sus títulos con el mismo entusiasmo con el que lucen cadenas de oro o coches caros. Yo creo, en cambio, que cada uno de nosotros demuestra su valía cada día a través de los resultados que obtenemos. Si has leído muchos libros, estupendo; pero si nunca has puesto a prueba lo que has aprendido en la práctica, de poco sirve. Esto se aplica tanto si hablamos de yoga, filosofía o literatura como de una habilidad técnica.

En resumen, aprender algo significa cambiar tu comportamiento. Si has leído o sabes un millón de cosas, pero ninguna de ellas cambia lo que realmente haces, ese conocimiento no sirve de nada. Si leo mucho sobre nutrición y sigo comiendo comida basura, todo lo que leo no me hace más sano.

Éxito, liderazgo y singularidad

Cristina Ivan: ¿Cómo se relacionan el rendimiento y las habilidades con la idea de éxito? ¿Forman parte del éxito? ¿Cómo definirías el éxito?

Bruno Medicina: En italiano, la palabra «successo» es también el participio pasado de «succedere», «suceder». Así pues, en un sentido muy literal, todo lo que ha sucedido ya es un «éxito». La verdadera pregunta es si lo que ha sucedido es lo que querías que sucediera. Si no lo es, lo vives como un fracaso.

La sociedad nos impone un modelo de éxito que sirve a sus propios intereses. La sociedad necesita personas que sigan corriendo, produciendo todo lo posible y tachando tantas tareas como sea posible. Yo elegí un enfoque cualitativo en lugar de uno cuantitativo. El éxito significa simplemente vivir como tú quieres vivir. Como argumentaba Nietzsche, si pasas ocho horas al día haciendo un trabajo que odias, eres un esclavo independientemente de cuánto dinero ganes. Si mi idea de éxito es sentarme al sol con un libro y consigo hacerlo, eso es éxito. Me he construido un estilo de vida que se adapta a mí.

Cristina Ivan: Ahora que hemos definido el éxito, me gustaría que me ayudaras a definir también el liderazgo. ¿Qué dificultad entraña ser líder en una sociedad conformista?

Bruno Medicina: Estamos hablando de algo serio. Ser líder no significa simplemente que te obedezcan en una oficina; eso es gestión. El liderazgo implica tener una visión del futuro que otras personas encuentren convincente y por la que merezca la pena luchar. En un mundo que a menudo no tiene ni idea de hacia dónde va, un líder ofrece una visión que tiene sentido para los demás.

La cualidad fundamental de un líder es el carisma, en el sentido original de manifestar los dones que se te han concedido. La base de la autoridad es el reconocimiento de que hay algo más grande que tu propio ego. Cuando descubres ese principio superior y te alineas con él, puedes liderar. Ningún líder importante de la historia ha liderado únicamente en su propio nombre; los líderes afirman actuar en nombre de la religión, de un pueblo, de la historia, de la democracia o de alguna otra causa mayor.

Un líder puede alterar un sistema simplemente cambiándolo. Cuanto mejor te vuelves, más resistencia puedes provocar. Una visión necesita tiempo para hacerse realidad, y los obstáculos son inevitables: el tiempo, el dinero, la burocracia, la falta de recursos, etcétera.

Cristina Ivan: ¿Qué significa ser excepcional y original en un mundo centrado en las habilidades y la competencia?

Bruno Medicina: La palabra «competencia» proviene de raíces latinas asociadas con el esfuerzo conjunto hacia un mismo objetivo. En la práctica, la competencia a menudo se convierte en un juego de suma cero: si yo obtengo algo, tú no. A veces esa es realmente la situación. Vivimos en una sociedad que es igualitaria en principio y competitiva en la práctica.

La única competencia que realmente importa es la que mantienes contigo mismo. Cada uno de nosotros tiene sus propias capacidades, su potencial y una combinación única de talentos. Por desgracia, la sociedad tiende a promover un único modelo de éxito: trabajar ocho horas al día para que la organización a la que perteneces pueda prosperar, y si no sigues esas reglas, corres el riesgo de que te tachen de fracasado.

Vivimos en un mundo estandarizado y burocrático. La característica definitoria de la burocracia —ya sea en una empresa, una familia, un país o cualquier otra estructura— es que se espera que las personas y las funciones sean sustituibles. La idea convencional del rendimiento también puede volverse burocrática: te evalúa según estándares predefinidos y te confina dentro de estructuras establecidas. El valor que puedes aportar y que nadie más puede duplicar es tu singularidad. Tu combinación particular de talentos, habilidades, experiencias, capacidades e incluso limitaciones te hace único. En un mundo que intenta encajarte en moldes, tu singularidad es tu valor. Todos somos únicos y originales, pero a menudo lo ocultamos. Por supuesto, el contexto importa: dentro de una estructura no puedes ignorar todas las reglas, pero aún así puedes expresar tu creatividad de formas que beneficien a la estructura.

Libertad, elección y los límites que nos imponemos

Cristina Ivan: ¿Cómo averiguas cuál es tu objetivo personal si siempre hay alguien o algo que te marca los objetivos: tu trabajo, tu familia o alguna otra estructura?

Bruno Medicina: Depende de ti si quieres perseguir esos objetivos que te imponen. Uno de los mayores descubrimientos es darse cuenta de que no tienes obligaciones absolutas. En mis cursos utilizo un ejercicio: pido a los participantes que hagan una lista de todo lo que tienen que hacer durante los próximos dos meses. Muchos vuelven con listas muy largas. Entonces les digo que no me interesa la lista, porque, estrictamente hablando, no tienen por qué hacer ninguna de esas cosas: nadie puede obligarte a trabajar, a ir a la escuela o a casarte.

La libertad es absoluta, pero tiene consecuencias. Y de lo que la gente suele querer escapar no es de la elección, sino de las consecuencias. Si no te gustan las consecuencias, quizá debas reconsiderar la elección que las ha provocado. Nadie puede tomar la decisión fundamental por ti. La cantidad de libertad de la que realmente disponemos es extraordinaria.

Cristina Ivan: ¿Cómo averiguas lo que quieres?

Bruno Medicina: Volvemos a una vieja máxima filosófica: conócete a ti mismo. A menudo, las personas no saben lo que quieren porque no se conocen a sí mismas. En una sociedad en la que te bombardean con deseos, ofertas, expectativas y obligaciones, rara vez te detienes el tiempo suficiente para decir: «Esto es lo que quiero».

La única solución es detenerse y pensar. ¿Cuál es tu objetivo? ¿Cuál es la contribución única que puedes ofrecer al mundo? Para descubrirlo, tienes que mirar en lo más profundo de ti mismo, pero la superficie debe estar como un lago en calma. Si el agua está constantemente agitada, no puedes ver lo que hay debajo. El sentido de la vida es encontrar el sentido de la vida. Tienes que encontrar ese sentido por ti mismo. Puede que todo en el universo tenga una función o un lugar, pero el sentido de tu vida es, en última instancia, el sentido que tú le das.

Cristina Ivan: ¿Cómo se relaciona la idea de libertad con la superación de los límites?

Bruno Medicina: Superar un límite es, por definición, imposible: si lo superas, entonces no era un verdadero límite en primer lugar. Y ese es precisamente el quid de la cuestión: nos creamos una enorme cantidad de límites falsos. Nos imponemos obligaciones y fronteras que existen principalmente en nuestra mente.

Cuando hablamos de explorar el potencial, hay una aclaración importante: el hecho de que exista un potencial no significa que deba expresarse. Todos tenemos el potencial para el comportamiento destructivo, la corrupción, la violencia y muchas otras cosas; eso no significa que debamos manifestar esas posibilidades. De la enorme gama de posibilidades a nuestro alcance, elegimos aquellas que son coherentes con quienes queremos ser.

Así que te preguntas: ¿Quién dice que esto es cierto? ¿De dónde viene esta creencia? ¿Cómo puedo comprobar si este límite es real? Y recuerda que el proceso funciona en ambos sentidos: a veces estás convencido de que algo es imposible y luego descubres que se puede hacer; otras veces estás convencido de que algo es posible y la realidad te da una dura lección. Tienes que centrarte en lo que puedes hacer, y tu modelo mental debe seguir respondiendo ante la realidad.